吳淑芬 – FCSN 家長
早上7點整，季齡站在我臥房門口。
“ Breakfast!” 他是一字大師， 惜字如金，卻總是一語中的， 直切重點。
例如，我開車時, 季齡是最佳導航，我只要告訴他去哪兒，他一路簡短的說：left lane； 或 right turn； 當我偶一分神， 季齡總是很平靜的提醒我，” straight” or “exit,” 有時快到紅綠燈還沒踩剎車，他會緊張的說：” stop！ stop！“ 這是唯一說兩次的話。只有提醒，絕不指責！季齡是絕對的好夥伴。
自從避疫在家，我開始教他自立的第一步：把一整天的活動安排出來。這樣他可以預期和掌握自己的行程。
早起第一件事當然就是⋯作早餐！
知道季齡不善於言詞，我也用一字訣教他做早餐：
- Pan- 把平底鍋拿出來
- Six – 電爐開到6
- Oil- 噴點油在鍋底
- Egg- 在冰箱拿出一個蛋，打蛋在鍋底
- Exercies- 等蛋熟的時間正好去拉50下的橡皮繩 ，拉單槓20下，增加筋骨的強韌性
- Bread, cheese
- Oatmeal
在一項項， 一天天的重複之下，他現在已經可以自己做出早餐，我只需要確定他沒忘記關火。
吃完飯，季齡到浴室刷牙，不一忽兒又出現在我面前。
“ Floss ,” 表示要我的幫忙。
“ Shave,” 這是他沒辦法做的，上次自己割了一道血痕。
“ Help!” 手指受傷了⋯這是最重要的表達！ 我最高興的一點就是讓他學會求助！
8點整， “ Journal,”
季齡說，然後坐下來準備寫日記。 這是從小學一年級開始的習慣。 只要習慣一養成，自閉的他絕對做到品質保證。
難得有很多的時間可以複習些基本功。8點到9點就是我們的基本工時間-
基本功除了日記（他會記下今天的日期，天氣，今天預定要做的事）以外，我重新回到小肌肉的訓練，這是季齡一直以來的弱點。 所以寫字成為這小時的工作： 從123到ABC（要求一筆一畫一絲不苟）從畫畫到撿銅板，有時候加上問答題，確定他了解我的問題，也知道如何回答。
9-noon
點除了網上的課以外，季齡全部時間都在練琴，從鋼琴到揚琴到手風琴，雖然看起來辛苦， 可是他自己決定什麼時候要 take a break. “bathroom” 是他的藉口，過一陣子他會自己回來。
下午兩點整，季齡自己從樓上下來，拿起小提琴練將起來。前15分鐘是基本功： 同樣的音（scale）要不停的琢磨直到音高和顫音都達到標準。他自己會調好時鐘、不停的練習，還要飽受我一路的批評指正，要求他違反自己平日運用大肌肉的習慣, 把力氣集中在指尖手腕的肌肉上。這真的是很艱難的過程，季齡一聲不吭的全扛下來。 一字訣： 練！練！練！
下午的時間除了大小提琴以外，季齡會自己選擇揚琴木琴或手風琴萨克斯风，以複習為主，也會隨意彈出一些流行歌，倒也蠻自得其樂。
在練習的空檔，季齡會選擇要玩電動如 Xbox, Play Station, 或是 唱唱卡拉OK、他的玩具都和音樂有關，家裡設備也一應俱全， 應有盡有。而且都擺設好，他只要打開電源就可以開始唱唱跳跳， 這也給他自己的空間和時間。
下午6:30， 季齡開始穿鞋， “ Take a walk!” 該帶咱家小犬們出去走路了。 季齡騎腳踏車，有時候換成投籃60球。我則牽著狗狗走路， 每天一小時， 一個月下來連狗狗都瘦了！
吃完飯，季齡自己享受在他房間的時間-聽音樂，玩手機、錄音⋯
9:30， 他又出現在我們面前， “ Exercise！” 走到車庫， 打開走路機打開音樂，30 分鐘才關機，這部走路機買得最划算！ 10 年來從來沒有被罷工過。
禮拜三，他也不會忘記把自己的衣服拿去洗衣機，“ Laundry！” 仍是一字訣。最初教他把衣服放進洗衣機就算大功告成，然後一步步的增加工作量： 倒洗衣精，清洗，烘乾衣服。至於折衣服則用反向教學（backward chaining,) 我先分好折好衣褲襪子，但留下最後一步給他完成，「完成」是一個很重要的步驟，他可以看到並享受稱讚或嘉獎. 下一次
就緩慢的讓他多做一點，獎勵就像馬兒眼前的紅蘿蔔，會驅動他向前跑！
說到紅蘿蔔，對了！日常生活裡絕對少不了. 我常用看電影，逛街， 騎腳踏車來增加季齡生活的甜味. 目前最大的遠程目標是他已經碎碎念了一年多的想望： “Go to Taiwan ！” 我知道這個目標不會短時間達成，可是不給他一個時間點他會很焦慮. “maybe” 這種不確定的字眼也會讓他不安，所以我讓他說： “Go to Taiwan in 2020，If the virus is over” , 他每天至少对着我说10次！
说着说着， 沒想到2020年在如火如荼的疫情中過去了，眼看去台灣沒著落，我有點憂心，不知季齡會怎麼想？他一定很失望！
2021年一月一日，一早起來，季齡一看到我，又開口了（我繃緊神經為他難過！)： “Go to Taiwan…”正想著怎麼安慰他，季齡居然又接著說：
”Not yet!”
紅蘿蔔還在眼前，給他許多動力. 他也學會了支票是會延期的，但不會消失…
此篇最大的提醒，就是善用自閉性格的執著性，可是別讓他們的固執絆倒自己.
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